Para tener una vida sexual satisfactoria: más ejercicio

Un estudio señala que la vida sedentaria perjudica las relaciones sexuales. Los problemas de erección alcanzan a en su mayoría a personas de avanzada edad aunque también a jóvenes. Más gimnasia para no depender de una píldora.

Más del 18 por ciento de los estadounidenses mayores de 20 años sufren problemas de erección y el problema está estrechamente vinculado a su vida sedentaria, señala un estudio publicado por la revista American Journal of Medicine.

Otro factor que incide en el problema de los hombres estadounidenses, además de la falta de ejercicio físico, es una dieta pobre en nutrientes, indica el estudio. La investigación agrega que, como se esperaba, el problema tiene mayor incidencia entre los hombres de edad avanzada, especialmente aquellos que sufren diabetes o alta presión.

La verdadera magnitud del problema comenzó a verse a finales de la década de 1990 como consecuencia de la gran acogida que tuvo la puesta en venta de Viagra, un medicamento contra la impotencia masculina y al que siguieron otros con los mismos resultados.

Las cifras del estudio señalan que un 18,4 por ciento de los hombres mayores de 20 años, es decir casi 18 millones, sufren problemas de erección. El porcentaje sube a 43,8 entre los hombres de entre 60 y 69 años y a 70,2 entre aquellos mayores de 70. El estudio indica que la mitad de los hombres con problemas de "disfunción eréctil" también sufría de diabetes, alta presión sanguínea, colesterol y trastornos causados por el tabaco.

Según los científicos, el mensaje extraído del estudio es claro: hay que hacer más ejercicio para tener una vida sexual satisfactoria y no tener que depender de una píldora.